Podstawowe zakupy spożywcze wyraźnie potaniały. Koszyk 14 produktów monitorowany na podstawie danych z paragonów kosztuje obecnie około 92 zł. To o 2,12 zł mniej niż tydzień wcześniej i mniej niż rok temu, gdy za ten sam zestaw trzeba było zapłacić 95,70 zł. Nie wszystkie produkty są jednak tańsze, a spadek konkretnego koszyka nie oznacza przeceny całej żywności.

18 sierpnia opisywaliśmy wzrost światowych cen żywności i ryzyko podwyżek w polskich sklepach. Tamten materiał dotyczył zmian na globalnych rynkach i możliwej presji na przyszłe ceny, a nie bieżącej wartości konkretnego koszyka zakupowego w Polsce.

Najnowsze dane z paragonów pokazują tymczasem, że pod koniec sierpnia i na początku września część podstawowych produktów wyraźnie potaniała. Nie oznacza to, że wcześniejsze ryzyka zniknęły, ale dla konsumenta robiącego zakupy teraz sytuacja wygląda korzystniej niż kilka tygodni temu.

Koszyk 14 produktów kosztuje już około 92 zł

Najnowsza analiza aplikacji PanParagon przygotowana dla Business Insider Polska obejmuje 14 podstawowych produktów spożywczych, które regularnie pojawiają się na listach zakupowych. Dane są tworzone na podstawie anonimowych informacji z paragonów trafiających do systemu aplikacji.

Na początku września 2026 roku taki zestaw kosztował około 92 zł. Jeszcze tydzień wcześniej jego wartość wynosiła 94,17 zł. Spadek o 2,12 zł w tak krótkim czasie jest zauważalny, szczególnie że ceny były niższe również w porównaniu z analogicznym okresem poprzedniego roku.

To kolejny etap trendu obserwowanego w ostatnich miesiącach. Już w sierpniu koszyk PanParagon był tańszy niż rok i dwa lata wcześniej, a najnowszy odczyt jeszcze pogłębił różnicę.

Papryka mocno tanieje, ale nie wszystko kosztuje mniej

Największą przecenę w ostatnim tygodniu odnotowała czerwona papryka. Jej cena spadła o blisko 10%. Tańsze były również między innymi ziemniaki, marchew oraz olej rzepakowy. W przypadku świeżych warzyw część obniżek może mieć charakter sezonowy, dlatego nie można zakładać, że obecny poziom utrzyma się przez cały rok.

Nie wszystkie pozycje w koszyku podążają jednak w dół. Przykładem są jabłka, których cena wzrosła w ostatnim zestawieniu o około 8,7% i osiągnęła 5,10 zł za kilogram. Różnice pomiędzy poszczególnymi produktami pozostają więc duże.

Dlatego informacja o tańszym koszyku oznacza spadek jego łącznej wartości, a nie równoczesną obniżkę wszystkich czternastu produktów. Mocna przecena kilku pozycji może przeważyć nad podwyżkami pozostałych.

W tydzień ponad 2 zł mniej. Rok temu było drożej

Najlepiej skalę zmian pokazuje porównanie trzech punktów czasowych. Obecny rachunek jest niższy zarówno od tego sprzed tygodnia, jak i od poziomu notowanego rok wcześniej.

Okres Wartość koszyka
Początek września 2026 około 92 zł
Tydzień wcześniej 94,17 zł
Analogiczny okres 2025 95,70 zł

W porównaniu z poprzednim tygodniem rachunek zmniejszył się o 2,12 zł. W zestawieniu z ubiegłym rokiem różnica wynosi około 3,7 zł, czyli blisko 4%. Przy pojedynczych zakupach nie jest to ogromna kwota, ale regularne utrzymywanie się niższych cen miałoby już wyraźne znaczenie dla miesięcznego budżetu gospodarstwa domowego.

GUS też pokazuje spadek cen żywności

Kierunek zmian w koszyku PanParagon nie jest całkowicie oderwany od szerszych statystyk. Według szybkiego szacunku GUS w sierpniu 2026 roku ceny żywności i napojów bezalkoholowych były o 0,9% niższe niż rok wcześniej oraz o 0,7% niższe niż w lipcu.

Jednocześnie ogólna inflacja CPI wyniosła w sierpniu 3,4% rok do roku i 0,4% miesiąc do miesiąca. Nie ma tu sprzeczności. Żywność jest tylko jedną z wielu grup w koszyku inflacyjnym GUS, a w sierpniu mocno rosły między innymi koszty związane z paliwami.

Możliwa jest więc sytuacja, w której przeciętne ceny żywności spadają, a ogólny poziom cen w gospodarce nadal rośnie. Dla domowego budżetu oznacza to, że niższy rachunek w sklepie może być częściowo równoważony przez wyższe wydatki w innych kategoriach.

Dlaczego 92 zł nie oznacza, że wszystkie zakupy są tańsze?

Kwotę około 92 zł trzeba interpretować dokładnie. Jest to wartość konkretnego zestawu 14 produktów monitorowanych przez PanParagon i Business Insider Polska. Nie jest to oficjalny średni rachunek każdego polskiego gospodarstwa domowego ani cena wszystkich podstawowych zakupów w dowolnym sklepie.

Rzeczywisty rachunek zależy od tego, co kupujemy, w jakiej sieci, w jakiej części kraju, z jakich promocji korzystamy i jakie marki wybieramy. Rodzina regularnie kupująca produkty, które obecnie drożeją, może wcale nie odczuwać tak dużej poprawy jak osoba, której koszyk składa się głównie z towarów znajdujących się właśnie w fazie sezonowych przecen.

Dobrym przykładem są również inne badania rynku. W lipcu raport ASM SFA obejmujący 40 produktów i 13 sieci wskazywał średnią wartość koszyka na poziomie 317,29 zł. Nie jest to sprzeczne z wynikiem około 92 zł, ponieważ oba badania obejmują zupełnie inne zestawy produktów i inną metodologię.

Czy niskie ceny utrzymają się przez kolejne tygodnie?

Na podstawie jednego tygodniowego odczytu nie można przesądzić, że sklepy weszły w długotrwały okres obniżek. Część aktualnych spadków jest związana z produktami sezonowymi, szczególnie warzywami. Po zakończeniu sezonu ich ceny mogą ponownie wzrosnąć.

Drugim czynnikiem ryzyka pozostają koszty transportu, energii i surowców. Sierpniowe dane GUS pokazały jednocześnie wyraźny wzrost ogólnej inflacji, a sytuacja na światowych rynkach żywności nadal może z opóźnieniem wpływać na ceny producentów i sklepów. Obecna przecena detaliczna nie daje więc gwarancji równie tanich zakupów jesienią i zimą.

Dla konsumenta najważniejsza informacja jest jednak konkretna: na początku września 2026 roku monitorowany koszyk podstawowych artykułów kosztuje mniej niż tydzień wcześniej i mniej niż rok temu. Jeżeli ten kierunek utrzyma się w kolejnych odczytach, dopiero wtedy będzie można mówić o trwalszej poprawie cenowej, a nie tylko o korzystnym okresie sezonowym.

Sprawdź podobne artykuły

Koszyk zakupowy spadł do około 92 zł. Tak tanio nie było od lat

Koszyk zakupowy spadł do około 92 zł. Tak tanio nie było od lat

by | wrz 8, 2026 | News, Oszczędzaj, Wszystkie, Zarabiaj | 0 Comments

Podstawowe zakupy spożywcze wyraźnie potaniały. Koszyk 14 produktów monitorowany na podstawie danych z paragonów kosztuje obecnie około 92 zł. To o 2,12 zł mniej niż...

Bezrobocie w Polsce wzrosło do 5,9%. W urzędach pracy już 911 tys. osób

Bezrobocie w Polsce wzrosło do 5,9%. W urzędach pracy już 911 tys. osób

by | wrz 8, 2026 | News, Oszczędzaj, Wszystkie, Zarabiaj | 0 Comments

Bezrobocie w Polsce ponownie wzrosło. Według wstępnych danych Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej na koniec sierpnia 2026 roku stopa bezrobocia...

Bank odmówił zwrotu po oszustwie? UOKiK: cztery banki ponownie sprawdzą reklamacje

Bank odmówił zwrotu po oszustwie? UOKiK: cztery banki ponownie sprawdzą reklamacje

by | wrz 8, 2026 | Konta bankowe, News, Wszystkie | 0 Comments

Klienci Alior Banku, mBanku, BNP Paribas i Banku Millennium, którym odmówiono zwrotu pieniędzy po zgłoszeniu nieautoryzowanej transakcji, mogą dostać drugą szansę na...

Emerytury pomostowe 2026. Łagodniejsze zasady już obowiązują – kto może skorzystać?

Emerytury pomostowe 2026. Łagodniejsze zasady już obowiązują – kto może skorzystać?

by | wrz 8, 2026 | Finanse firmowe, News, Podstawy finansów, Wszystkie | 0 Comments

Emerytury pomostowe są dziś dostępne dla większej grupy pracowników niż kilka lat temu. Najważniejsza zmiana obowiązuje od 1 stycznia 2024 roku: nie trzeba już...

OC dla młodego kierowcy: średnio 1554 zł. Jak zapłacić mniej?

OC dla młodego kierowcy: średnio 1554 zł. Jak zapłacić mniej?

by | wrz 8, 2026 | News, Oszczędzaj, Ubezpieczenia, Wszystkie | 0 Comments

Młodzi kierowcy nadal płacą za obowiązkowe OC znacznie więcej niż pozostali właściciele samochodów. Według danych porównywarki Mubi za sierpień 2026 roku kierowcy w...

Renta wdowia od stycznia 2027. Tabela pokazuje, ile więcej dostaną seniorzy

Renta wdowia od stycznia 2027. Tabela pokazuje, ile więcej dostaną seniorzy

by | wrz 8, 2026 | News, Oszczędzaj, Wszystkie, Zarabiaj | 0 Comments

Od 1 stycznia 2027 roku renta wdowia wzrośnie: część drugiego świadczenia zwiększy się z 15% do 25%. To nie jest zapowiedź ani projekt - termin i nowy wskaźnik są już...

Zwrot podatku z 13. i 14. emerytury. 385 zł? Sprawdziliśmy wyliczenia

Zwrot podatku z 13. i 14. emerytury. 385 zł? Sprawdziliśmy wyliczenia

by | wrz 8, 2026 | News, Oszczędzaj, Wszystkie, Zarabiaj | 0 Comments

Część emerytów rzeczywiście może odzyskać w 2027 roku podatek pobrany od 13. i 14. emerytury wypłaconych w 2026 roku. Pojawiły się wyliczenia mówiące nawet o około 385...

Babciowe we wrześniu 2026. Kiedy 1500 zł trzeba zwrócić?

Babciowe we wrześniu 2026. Kiedy 1500 zł trzeba zwrócić?

by | wrz 8, 2026 | Dofinansowania, News, Oszczędzaj, Wszystkie | 0 Comments

Dziecko zaczęło przedszkole we wrześniu? To ważna zmiana dla rodziców pobierających 1500 zł w ramach świadczenia „aktywni rodzice w pracy”. Nie oznacza jednak...

Odbierz nawet 1200 zł zwrotu za zakupy na Allegro z PKO Bankiem Polskim! 🪙

🛒 PKO BP oddaje nawet 100 zł miesięcznie za zakupy na Allegro!

by | wrz 7, 2026 | Konta bankowe, PKO Bank Polski, Promocja, Promocje bankowe, Wszystkie, Zarabiaj | 0 Comments

PKO Bank Polski pozwala połączyć PKO Konto za Zero z kontem Allegro i odzyskiwać do 3% wartości zakupów opłaconych przez Allegro Klik - maksymalnie 100 zł w miesiącu....

🌊 Złap letnie korzyści z Alior Bankiem! Zyskaj do 800 zł premii i gadżet za 500 zł 💍

💍 Nawet 800 zł w gotówce i obrączka płatnicza od Alior Banku!

by | wrz 7, 2026 | Alior Bank, Konta bankowe, Promocja, Promocje bankowe, Wszystkie, Zarabiaj | 0 Comments

Alior Bank prowadzi promocję „Alior Konto z Premią”, w której możesz otrzymać do 800 zł w gotówce oraz obrączkę płatniczą o wartości 500 zł. Łączna wartość nagród sięga...

Zgarnij 100 zł na start z Revolut!

💸 Wydajesz 100 zł i Revolut oddaje Ci 100 zł!

by | wrz 7, 2026 | Konta bankowe, Promocja, Promocje bankowe, Revolut, Wszystkie, Zarabiaj | 0 Comments

Revolut oferuje nowym klientom prostą promocję powitalną, w której możesz otrzymać 100 zł po założeniu konta i wydaniu łącznie minimum 100 zł kartą. Nie musisz zamawiać...

📱 Nest Bank: Zgarnij 1250 zł i zapomnij o opłatach!

💰 Nest Bank daje nawet 1250 zł za codzienne korzystanie z konta

by | wrz 7, 2026 | Konta bankowe, Nest Bank, Promocja, Promocje bankowe, Wszystkie, Zarabiaj | 0 Comments

Nest Bank prowadzi promocję „Zyskaj do 1250 zł premii z Nest Kontem”, w której możesz otrzymać do 1200 zł zwrotu za codzienne płatności oraz dodatkowe 50 zł za wymianę...

✈️ Powiększ swój budżet na podróże o 2700 zł z Bankiem Pekao!

✈️ Nawet 2700 zł z Kontem Przekorzystnym Pekao

by | wrz 7, 2026 | Bank Pekao S.A., Konta bankowe, Promocja, Promocje bankowe, Wszystkie, Zarabiaj | 0 Comments

Bank Pekao S.A. pozwala obecnie połączyć promocję Konta Przekorzystnego z „Promocją Podróżną II” i zdobyć łącznie nawet 2700 zł. Do 300 zł możesz otrzymać za otwarcie...

🎧 Wejdź na wyższy poziom z Kontem w Planie ING i zgarnij nawet 900 zł premii! 💎

🦁 Nawet 900 zł za konto w ING Banku Śląskim!

by | wrz 7, 2026 | ING Bank Śląski, Konta bankowe, Promocja, Promocje bankowe, Wszystkie, Zarabiaj | 0 Comments

ING Bank Śląski pozwala nowym klientom zdobyć do 900 zł w promocjach przy otwarciu Konta w Planie: do 800 zł w promocji dopasowanej do wieku oraz dodatkowe 100 zł z...

Pekao podniósł premię do 5000 zł. Tyle naprawdę daje Konto Biznes z Żubrem

Pekao podniósł premię do 5000 zł. Tyle naprawdę daje Konto Biznes z Żubrem

by | wrz 7, 2026 | Finanse firmowe, Konta bankowe, News, Oszczędzaj, Wszystkie | 0 Comments

Od 1 września 2026 roku Bank Pekao prowadzi nową promocję Konta Biznes z Żubrem z premią do 5000 zł. To o 800 zł więcej niż w poprzedniej edycji zakończonej 31...

BIZnest Konto w Nest Banku: 0 zł za konto, kartę i przelewy bez warunków

BIZnest Konto w Nest Banku: 0 zł za konto, kartę i przelewy bez warunków

by | wrz 7, 2026 | Finanse firmowe, Konta bankowe, News, Oszczędzaj, Wszystkie | 0 Comments

Nest Bank deklaruje 0 zł na stałe za prowadzenie pierwszego BIZnest Konta, pierwszą kartę debetową oraz wszystkie krajowe przelewy Elixir zlecane online, także do ZUS i...

Lokaty we wrześniu 2026. Gdzie nadal dostaniesz 6,5% z ochroną depozytu?

Lokaty we wrześniu 2026. Gdzie nadal dostaniesz 6,5% z ochroną depozytu?

by | wrz 7, 2026 | Inwestuj, Lokaty, News, Oszczędzaj, Wszystkie | 0 Comments

Wysokie oprocentowanie lokat nie zniknęło, ale coraz częściej jest zarezerwowane dla nowych klientów i wymaga dodatkowej aktywności. We wrześniu 2026 roku można nadal...

Prezenty z komunii i wesela 2026. Kiedy trzeba zgłosić darowiznę?

Prezenty z komunii i wesela 2026. Kiedy trzeba zgłosić darowiznę?

by | wrz 7, 2026 | News, Podstawy finansów, Wszystkie | 0 Comments

Nie każda koperta z komunii albo wesela oznacza podatek. W 2026 roku liczy się przede wszystkim wartość prezentów otrzymanych od konkretnego darczyńcy, stopień...