Lipcowe zakupy potrafią wydrenować portfel, ale wcale nie musi tak być. Według najnowszego badania cen przeprowadzonego przez agencję badawczą ASM SFA, za dokładnie taki sam koszyk, wypełniony po brzegi czterdziestoma popularnymi produktami spożywczymi, mogliśmy zapłacić 264,66 zł lub aż 344,62 zł w zależności od tego, do jakiego sklepu weszliśmy. Ta astronomiczna różnica rzędu 80 złotych udowadnia, że ślepe zaufanie do jednej sieci handlowej to prosty sposób na utratę setek złotych miesięcznie.

Kupowanie podstawowych produktów spożywczych to gra w ruletkę. Zestawienie przygotowane po przebadaniu trzynastu największych graczy na rynku udowadnia, że lojalność wobec szyldu rzadko się opłaca. Na pierwszy plan wysuwa się uderzający wniosek: to samo masło, identyczna kawa i dokładnie ten sam bochenek chleba włożony do wózka w różnych dyskontach generują na kasie potężny rozstrzał finansowy.

Metodologia raportu nie zostawia miejsca na interpretację. Audytorzy wrzucali do wózków – zarówno tych w fizycznych sklepach, jak i w kanałach internetowych e-commerce – ten sam 40-elementowy pakiet żywności o zunifikowanej pojemności. Uzyskany wynik pokazuje twardo, kto w połowie 2026 roku walczy o klienta, a kto brutalnie łata dziury w budżecie kosztem naszych kont osobistych.

Główne wnioski z najnowszego rankingu cenowego

Analizując liczby zebrane w okresie letnim, należy zwrócić uwagę na kilka fundamentalnych kwestii wyznaczających obecny rytm rynku handlowego:

  • Tytuł niekwestionowanego lidera najtańszych zakupów obronił Auchan z wynikiem na poziomie 264,66 zł.
  • Pozycję najdroższego marketu w zestawieniu zajęła niemiecka sieć Aldi, wyceniając zakupy aż na 344,62 zł (to aż o 30,2 proc. drożej niż u lidera).
  • Średni miesięczny koszt wykarmienia rodziny ukształtował się na kwocie 317,29 zł.
  • Sprawdzając historyczne, zeszłoroczne cenniki, widzimy kosmetyczną, pocieszającą obniżkę rzędu 0,72 proc., czyli oszczędność około 2,29 zł na jednych zakupach.
  • Najtańszym środowiskiem do robienia dużych zapasów są hale typu cash & carry, na szarym końcu, bijąc po portfelach, wylądowały uwielbiane przez Polaków dyskonty.

Gigantyczna różnica w cenie tych samych produktów

Rozpiętość między francuskim Auchan, a podążającym własną drogą Aldi budzi w ekspertach największy niesmak. Odbijająca na terminalu różnica rzędu blisko 80 złotych to dla zwykłego obywatela równowartość kilku godzin ciężkiej pracy lub połowa dobrej, rocznej lokaty bankowej.

Jeżeli wykonujemy tego typu zakupy zapasów dwa razy w ciągu miesiąca, to przywiązanie do droższego szyldu będzie generować koszmarne manko w postaci 160 złotych co trzydzieści dni. Przez rok przepłacisz bezpowrotnie niemal 2 tysiące złotych za produkty, które w markecie na sąsiedniej ulicy stały znacznie taniej.

Które sklepy tną ceny, a gdzie robi się coraz drożej?

Zerkając z lotu ptaka na ogólnokrajową dynamikę, widać powiew optymizmu. Cenniki zaczęły łagodnieć w 12 badanych szyldach z 13 znajdujących się pod nadzorem w ramach miesięcznego cyklu. Królem obniżek m/m okazał się krajowy Polomarket, w którym zakupy potaniały o blisko 10 proc. w ujęciu procentowym.

W każdym zestawieniu musi znaleźć się jednak jeden odmieniec dążący pod prąd. W omawianym raporcie z niechlubnego tytułu lidera podwyżek zasłynął Selgros Cash & Carry, w którym zaledwie miesiąc do miesiąca koszty zrobienia testowych zakupów skoczyły o potężne 7,89 procent.

Roczne ujęcie pokazuje minimalną ulgę dla konsumentów

Tegoroczne lato jest wyjątkowo łagodne dla naszych domowych budżetów w porównaniu do galopującej drożyzny z sezonu letniego 2025 roku. Kiedy weźmiemy do ręki uśredniony paragon za ten lipiec i zestawimy go z wydrukiem z przeszłości, naszym oczom ukaże się drobna, ale istotna psychologicznie korekta o niecałe 2,30 zł w dół.

Jeżeli prześwietlimy dane po kątem uderzeń rocznych r/r, mistrzem deflacji ogłosiło się francuskie Intermarché, obcinając paragony klientom o mocne 7,43 procent. Zupełnie inny trend odczuli stali bywalcy konkurencyjnego Kauflandu, gdzie roczna inflacja cenowa dobiła do zatrważającego progu wynoszącego prawie 6 procent podwyżek na całej koszykowej puli.

Zaskakujące dane na temat formatu sklepów w Polsce

Powszechne wyobrażenia o robieniu zakupów uległy potężnemu zachwianiu. Za najtańsze formy zdobywania jedzenia niezmiennie uważane są przepastne hurtownie gotówkowe (typu cash & carry), w których rachunek zamyka się uśrednioną kwotą rzędu 307 złotych. Tuż za nimi lądują klasyczne, ogromne hipermarkety za miastem (ok. 310 zł) oraz wielkopowierzchniowe supermarkety osiedlowe (315 zł).

Sensacyjnie na całej linii zawodzą natomiast tzw. tanie dyskonty, które historycznie pozycjonowały się jako ostoja dla niższych i średnich klas społecznych. Ich średni zestaw dobił do wygórowanej wartości aż 331 złotych. Ulegając agresywnym, krzykliwym promocjom na wybrany produkt, tracimy mnóstwo pieniędzy, rekompensując to sklepom na wygórowanych marżach nałożonych na resztę naszego koszyka.

Wniosek dla dbających o codzienne, domowe finanse

Najnowsze badania ekspertów powinny podziałać na klientów jak lodowaty prysznic. Wybór droższej opcji tuż pod blokiem lub brak chęci do analizy promocyjnych katalogów jest prostą i niezawodną metodą na spalenie grubych tysięcy złotych, ratując się często poprzez karty kredytowe, w imię źle rozumianej konsumenckiej wygody.

Przestań bazować w swoich decyzjach na jednym haśle krzyczącym z baneru o promocji na kostkę masła. Obliczaj i kupuj hurtowo kompleksowe, zbiorcze zapasy na cały tydzień z uwzględnieniem faktu, że jedna, źle dobrana wyprawa przed weekendem pochłonie bezpowrotnie nawet o 80 złotych więcej, niż wynosi wartość Twojego wyżywienia w innym, tańszym otoczeniu.

Dziękuję za przeczytanie!

Jeśli podoba Ci się ten artykuł — i chcesz, aby na blogu pojawiało się więcej praktycznych porad finansowych i mniej reklam — możesz postawić mi kawę na:

Każda filiżanka to nowy poradnik, lepsze narzędzia, więcej wartości oraz mniej reklam. Dziękuję za wsparcie! ❤️

Sprawdź podobne artykuły

Raiffeisen odpala lokatę 5,50 procent. Na stół powraca też roczny depozyt, ale uważaj na nowy haczyk

Raiffeisen odpala lokatę 5,50 procent. Na stół powraca też roczny depozyt, ale uważaj na nowy haczyk

by | sie 14, 2026 | News | 0 Comments

Cyfrowy oddział banku Raiffeisen nie odpuszcza w walce o portfele polskich oszczędzających. Najnowsza edycja promocji „Lokata dla Ciebie” to szansa na zgarnięcie...

Dramat w Bydgoszczy. Upadł słynny Form-Plast z długiem 49 mln zł, a pracownicy nie mają na chleb

Dramat w Bydgoszczy. Upadł słynny Form-Plast z długiem 49 mln zł, a pracownicy nie mają na chleb

by | sie 14, 2026 | Finanse firmowe, News | 0 Comments

To koniec legendy bydgoskiego przemysłu. Funkcjonująca na rynku od 1978 roku firma Form-Plast ogłosiła upadłość, pozostawiając po sobie zgliszcza w postaci 49 milionów...

Zamiast wyrzucać, naprawisz sprzęt na koszt producenta. Rewolucyjne prawo do naprawy wchodzi w życie

Zamiast wyrzucać, naprawisz sprzęt na koszt producenta. Rewolucyjne prawo do naprawy wchodzi w życie

by | sie 14, 2026 | Finanse firmowe, News, Oszczędzaj, Podstawy finansów | 0 Comments

Unijna dyrektywa o prawie do naprawy stała się faktem, uderzając w politykę celowego postarzania elektroniki i sprzętów AGD. Nowe przepisy dają konsumentom potężny oręż...

Przepaść na paragonie! Aż 80 złotych różnicy za ten sam koszyk produktów. Gdzie jest najtaniej?

Przepaść na paragonie! Aż 80 złotych różnicy za ten sam koszyk produktów. Gdzie jest najtaniej?

by | sie 14, 2026 | News, Oszczędzaj | 0 Comments

Lipcowe zakupy potrafią wydrenować portfel, ale wcale nie musi tak być. Według najnowszego badania cen przeprowadzonego przez agencję badawczą ASM SFA, za dokładnie...

Koniec taniego relaksu na ROD. Samorządy podnoszą opłaty o kosmiczne 3 procent

Koniec taniego relaksu na ROD. Samorządy podnoszą opłaty o kosmiczne 3 procent

by | sie 14, 2026 | News | 0 Comments

Posiadanie własnego kawałka zieleni w sercu dużego miasta może wkrótce stać się luksusem, na który stać będzie nielicznych. Polskim Związkiem Działkowców wstrząsnęły...

Koniec stania w kolejkach po własne pieniądze! 4000 nowoczesnych recyklomatów zaleje polskie miasta

Koniec stania w kolejkach po własne pieniądze! 4000 nowoczesnych recyklomatów zaleje polskie miasta

by | sie 14, 2026 | News, Oszczędzaj | 0 Comments

System kaucyjny w Polsce wkracza w zupełnie nową fazę, która zrewolucjonizuje nasze codzienne zakupy i dbanie o środowisko. Firma Recyclo właśnie ogłosiła potężny...

Ulgę na stacjach czuć w portfelu. Benzyna Pb95 ostro tanieje, kierowcy przecierają oczy ze zdumienia

Ulgę na stacjach czuć w portfelu. Benzyna Pb95 ostro tanieje, kierowcy przecierają oczy ze zdumienia

by | sie 14, 2026 | News, Oszczędzaj | 0 Comments

Nareszcie przełom przy dystrybutorach! Połowa wakacji przyniosła potężne uderzenie w ceny na pylonach w całym kraju. Najbardziej spektakularny zjazd zanotowała...

Aż 5,50 proc. na oszczędnościach do 100 tys. zł. Credit Agricole kusi zyskiem i premią 1000 zł

Aż 5,50 proc. na oszczędnościach do 100 tys. zł. Credit Agricole kusi zyskiem i premią 1000 zł

by | sie 14, 2026 | Credit Agricole, Inwestuj, Konta bankowe, News, Oszczędzaj, Zarabiaj | 0 Comments

Bank Credit Agricole ruszył z bardzo mocną odpowiedzią na rynkowe oferty depozytowe. W ramach najnowszej odsłony promocji Rachunku Oszczędzam Plus nowi klienci mogą...

Ubezpieczenie od utraty dochodu - co to jest i ile kosztuje?

Ubezpieczenie od utraty dochodu – co to jest i ile kosztuje?

by | sie 13, 2026 | Dofinansowania, Inwestuj, Ubezpieczenia, Wszystkie, Zarabiaj | 0 Comments

Nagła choroba, nieszczęśliwy wypadek lub niespodziewana utrata zdolności do pracy potrafią z dnia na dzień zrujnować domowy budżet. Właśnie w takich kryzysowych...

Szwajcarskie konto i darowizna od brata. Nowa interpretacja KIS to przełom w podatkach

Szwajcarskie konto i darowizna od brata. Nowa interpretacja KIS to przełom w podatkach

by | sie 13, 2026 | Dofinansowania, News, Podstawy finansów, Zarabiaj | 0 Comments

Polscy podatnicy zyskali potężną, prawną broń w walce z fiskusem. Jak wynika z najnowszej, precedensowej interpretacji Krajowej Informacji Skarbowej, wielkie darowizny...

Renta wdowia wypłacana na nowych zasadach. ZUS podniesie wskaźniki dla ponad miliona seniorów

Renta wdowia wypłacana na nowych zasadach. ZUS podniesie wskaźniki dla ponad miliona seniorów

by | sie 13, 2026 | Dofinansowania, News, Podstawy finansów, Zarabiaj | 0 Comments

Rządowy program renty wdowiej odniósł gigantyczny sukces. W niecały rok od uruchomienia wsparcia systematyczne przelewy z tego tytułu pobiera już grubo ponad milion...

Nawet 3500 zł dopłaty do rachunków za ciepło. Rządowy bon nie wpłynie jednak automatycznie

Nawet 3500 zł dopłaty do rachunków za ciepło. Rządowy bon nie wpłynie jednak automatycznie

by | sie 13, 2026 | Dofinansowania, News, Oszczędzaj, Wszystkie | 0 Comments

Mieszkańcy podłączeni do miejskich sieci ciepłowniczych mogą w 2026 roku liczyć na solidny zastrzyk gotówki od państwa. Nowo uruchomiony program "Bon Ciepłowniczy"...

Twój cały majątek w jednej firmie? Eksperci UniCredit ostrzegają przed bankructwem z powodu jednego błędu

Twój cały majątek w jednej firmie? Eksperci UniCredit ostrzegają przed bankructwem z powodu jednego błędu

by | sie 13, 2026 | Inwestuj, Konta bankowe, News, Oszczędzaj | 0 Comments

Zarządzanie fortuną to dziś gra, w której jeden błędny ruch może przekreślić dorobek całego życia. Eksperci z grupy UniCredit biją na alarm - przetrzymywanie od 80 do...

Przepaść na rynku mieszkań. Płacimy o 1445 złotych mniej za metr niż chcą deweloperzy

Przepaść na rynku mieszkań. Płacimy o 1445 złotych mniej za metr niż chcą deweloperzy

by | sie 13, 2026 | Hipoteczne, Inwestuj, News, Oszczędzaj | 0 Comments

Z najnowszych danych opublikowanych przez Narodowy Bank Polski za drugi kwartał 2026 roku wyłania się zaskakujący obraz rynku deweloperskiego. Ceny widniejące na...

Ile kosztuje holowanie samochodu w Polsce i za granicą?

Ile kosztuje holowanie samochodu w Polsce i za granicą?

by | sie 12, 2026 | Oszczędzaj, Ubezpieczenia, Wszystkie | 0 Comments

Awaria auta na środku ruchliwej trasy to gigantyczny stres, ale prawdziwy ból głowy zaczyna się w momencie płacenia za lawetę. Stawki za kilometr potrafią zrujnować...

Rząd uderza w najem na doby. Szykuj się na nową ustawę i podatek jak za hotel

Rząd uderza w najem na doby. Szykuj się na nową ustawę i podatek jak za hotel

by | sie 12, 2026 | Inwestuj, News | 0 Comments

Złote czasy dla właścicieli mieszkań wynajmowanych turystom na doby dobiegają końca. Rząd rozpoczął prace nad restrykcyjnymi przepisami, które mają zrównać prywatny...

Polacy śpią na 456 miliardach złotych gotówki. NBP ostrzega, że komfort słono nas kosztuje

Polacy śpią na 456 miliardach złotych gotówki. NBP ostrzega, że komfort słono nas kosztuje

by | sie 12, 2026 | Inwestuj, News, Oszczędzaj | 0 Comments

Polskie domy zamieniły się w prawdziwe skarbce. Z oficjalnych danych Narodowego Banku Polskiego wynika, że w naszych materacach, sejfach i szufladach zalega już...

Kupiłeś używane auto? Pamiętaj o podatku PCC, bo skarbówka uderzy potężną grzywną w 2026 roku

Kupiłeś używane auto? Pamiętaj o podatku PCC, bo skarbówka uderzy potężną grzywną w 2026 roku

by | sie 12, 2026 | News, Ubezpieczenia | 0 Comments

Nabycie używanego samochodu to dopiero początek formalności. Wielu kierowców w ferworze rejestracji pojazdu zapomina o absolutnym fundamencie - zapłacie podatku od...