Główny Urząd Statystyczny opublikował 29 września 2026 r. pełne opracowanie „Budżety gospodarstw domowych w 2025 r.”. Przeciętny miesięczny dochód rozporządzalny wyniósł 3500 zł na osobę, a przeciętne wydatki 2015 zł. Dochody rosły szybciej niż koszty życia, ale średnia dla całego kraju ukrywa duże różnice między pracownikami, przedsiębiorcami, rolnikami, emerytami i rencistami.

Co oznaczają kwoty 3500 zł i 2015 zł

Kwoty z badania GUS są podawane w przeliczeniu na jedną osobę w gospodarstwie domowym. Nie oznacza to więc, że przeciętne gospodarstwo otrzymywało 3500 zł miesięcznie. W rodzinie kilkuosobowej dane dotyczą statystycznej wartości przypadającej na każdego jej członka, dzięki czemu można porównywać gospodarstwa różnej wielkości.

Dochód rozporządzalny to pojęcie szersze niż wynagrodzenie z pracy. Obejmuje pieniądze pozostające gospodarstwu do dyspozycji po uwzględnieniu obowiązkowych obciążeń, a jego źródłem mogą być m.in. praca najemna, działalność na własny rachunek, świadczenia społeczne, emerytury, renty czy dochody z gospodarstwa rolnego. Z tego powodu nie należy zestawiać 3500 zł wprost z przeciętną pensją publikowaną co miesiąc przez GUS. Jeśli interesują Cię bieżące dane płacowe, osobno opisałem średnią pensję w sektorze przedsiębiorstw w sierpniu 2026 r..

Różnica między przeciętnym dochodem 3500 zł a wydatkami 2015 zł wynosi 1485 zł na osobę. Nie wolno jednak traktować tej kwoty jako przeciętnych miesięcznych oszczędności każdego Polaka. Badanie pokazuje średnie przepływy w gospodarstwach, a kategoria wydatków i sposób pomiaru nie są prostym odpowiednikiem salda na rachunku bankowym.

Jak szybko rosły dochody i wydatki

W 2025 r. przeciętny miesięczny dochód rozporządzalny na osobę wzrósł nominalnie o 10,5 proc. w porównaniu z 2024 r. Po uwzględnieniu zmian cen realny wzrost wyniósł 6,7 proc. To ważne rozróżnienie: wzrost nominalny mówi, o ile zwiększyła się kwota w złotych, a wzrost realny pokazuje zmianę siły nabywczej.

Wydatki rosły wolniej. Przeciętnie wyniosły 2015 zł na osobę miesięcznie, co oznacza wzrost nominalny o 7,3 proc. i realny o 3,6 proc. Udział wydatków w dochodzie rozporządzalnym obniżył się z 59,3 proc. w 2024 r. do 57,6 proc. w 2025 r. Statystycznie gospodarstwom zostawała więc większa część dochodu po poniesieniu wydatków uwzględnianych w badaniu.

Warto pamiętać, że poziom dochodu rozporządzalnego nie odpowiada temu, co pokazuje sama statystyka wynagrodzeń. Także tam średnia może znacząco odbiegać od sytuacji typowego pracownika. Dobrym uzupełnieniem jest analiza, w której GUS pokazał ile zarabia połowa pracujących według danych o medianie wynagrodzeń.

Które gospodarstwa miały najwyższe dochody

Pełny obraz zmienia się, gdy podzielimy gospodarstwa według głównego źródła utrzymania. Najwyższy przeciętny dochód rozporządzalny na osobę GUS odnotował w gospodarstwach osób pracujących na własny rachunek poza rolnictwem. Wyniósł 4198 zł miesięcznie. Ta grupa miała też najwyższe przeciętne wydatki: 2270 zł na osobę.

W gospodarstwach rolników przeciętny dochód rozporządzalny osiągnął 4159 zł na osobę, natomiast przeciętne wydatki wyniosły 1359 zł. W gospodarstwach pracowników dochód na osobę wyniósł 3491 zł, a wydatki 2007 zł. Gospodarstwa emerytów miały przeciętnie 3260 zł dochodu i 2140 zł wydatków na osobę.

Grupa gospodarstw Dochód na osobę Wydatki na osobę
Pracujący na własny rachunek poza rolnictwem 4198 zł 2270 zł
Rolnicy 4159 zł 1359 zł
Pracownicy 3491 zł 2007 zł
Emeryci 3260 zł 2140 zł

Najniższy przeciętny dochód rozporządzalny odnotowano w gospodarstwach rencistów: 2541 zł na osobę miesięcznie, czyli o 27,4 proc. mniej niż średnia dla ogółu gospodarstw domowych.

Kto przeznaczał największą część dochodu na wydatki

Sama wysokość dochodu nie mówi jeszcze, ile przestrzeni pozostaje w domowym budżecie. GUS pokazuje także udział wydatków w dochodzie rozporządzalnym. Najwyższy taki udział występował w gospodarstwach rencistów i wyniósł 72,1 proc. Oznacza to, że przeciętnie znacznie większa część ich dochodu była przeznaczana na bieżące wydatki niż w wielu innych grupach.

Na drugim końcu zestawienia znaleźli się rolnicy. W ich gospodarstwach udział wydatków w dochodzie wyniósł 32,7 proc. Różnica jest bardzo duża, ale nie powinna być interpretowana jako proste porównanie „zamożności”. Struktura dochodów, sposób funkcjonowania gospodarstwa rolnego, konsumpcja własna oraz liczba osób w gospodarstwie mogą wpływać na relację między dochodem i wydatkami rejestrowanymi w badaniu.

Dla całej populacji wskaźnik 57,6 proc. był niższy niż rok wcześniej. To wspiera wniosek GUS, że sytuacja materialna gospodarstw domowych w 2025 r. przeciętnie się poprawiła, jednak nie oznacza identycznej poprawy w każdej grupie i w każdym gospodarstwie.

Dlaczego średnia nie opisuje portfela konkretnej rodziny

Najważniejsza pułapka interpretacyjna polega na traktowaniu danych „na osobę” jak osobistego miesięcznego budżetu. GUS bada gospodarstwa domowe i uogólnia wyniki na całą populację. Dwie rodziny o takim samym dochodzie łącznym mogą mieć zupełnie inny dochód na osobę, jeżeli różnią się liczbą domowników. Równie duże znaczenie mają źródła utrzymania, miejsce zamieszkania, wiek czy struktura wydatków.

Średnia może być też podnoszona przez wysokie wartości w części gospodarstw. Dlatego 3500 zł nie oznacza, że połowa Polaków dysponowała co najmniej taką kwotą. Do odpowiedzi na pytanie o „typową” wartość lepiej służy mediana, jeżeli dla analizowanej zmiennej jest dostępna. W przypadku badania budżetów gospodarstw kluczowe jest więc patrzenie jednocześnie na średnią ogólną i na rozkład między grupami społeczno-ekonomicznymi.

Tak samo ostrożnie należy interpretować różnicę między dochodami a wydatkami. Nie jest to automatycznie kwota odkładana na lokacie czy koncie oszczędnościowym. Dane opisują statystyczny budżet gospodarstwa zgodnie z metodologią badania, a nie wyciąg z rachunku konkretnej osoby.

Jak Polacy oceniali własną sytuację materialną

Obok twardych danych o dochodach i wydatkach GUS bada również subiektywną ocenę sytuacji materialnej. W 2025 r. 59,2 proc. gospodarstw domowych oceniło ją jako dobrą albo raczej dobrą. Oceny raczej złe lub złe stanowiły 4,2 proc. odpowiedzi. To pokazuje, że poprawa widoczna w średnich dochodach miała odpowiednik także w deklaracjach dużej części badanych.

Różnice między grupami były jednak wyraźne. Pozytywnie sytuację materialną oceniało 78,9 proc. gospodarstw osób pracujących na własny rachunek poza rolnictwem, 65,9 proc. gospodarstw pracowników, 54,1 proc. gospodarstw rolników, 47,5 proc. gospodarstw emerytów i 26 proc. gospodarstw rencistów. Właśnie dlatego pełna publikacja GUS jest bardziej użyteczna niż pojedyncza średnia: pokazuje, że 3500 zł dochodu i 2015 zł wydatków to punkt odniesienia dla całej Polski, a nie opis każdej rodziny.

Raport opublikowany 29 września 2026 r. rozwija wyniki badania przeprowadzonego za 2025 r. i zawiera część metodologiczną oraz szczegółowe tablice. Przy porównywaniu własnego budżetu z danymi GUS najlepiej więc zestawiać się z możliwie podobną grupą gospodarstw, a dopiero później z ogólnopolską średnią.

Sprawdź podobne artykuły

GUS pokazał budżety Polaków. 3500 zł dochodu i 2015 zł wydatków miesięcznie na osobę

GUS pokazał budżety Polaków. 3500 zł dochodu i 2015 zł wydatków miesięcznie na osobę

by | wrz 30, 2026 | News, Oszczędzaj, Wszystkie, Zarabiaj | 0 Comments

Główny Urząd Statystyczny opublikował 29 września 2026 r. pełne opracowanie „Budżety gospodarstw domowych w 2025 r.”. Przeciętny miesięczny dochód rozporządzalny...

300 plus po wrześniu nadal można dostać. Do kiedy złożyć wniosek o Dobry Start w 2026 roku?

300 plus po wrześniu nadal można dostać. Do kiedy złożyć wniosek o Dobry Start w 2026 roku?

by | wrz 29, 2026 | Dofinansowania, News, Wszystkie | 0 Comments

Koniec września nie oznacza końca naboru do programu Dobry Start. Wniosek o 300 zł na wyprawkę szkolną można w 2026 roku złożyć do 30 listopada, ale przy wnioskach...

ING zapowiada utrudnienia w bankomatach i wpłatomatach 4/5 października. Sprawdź godziny

ING zapowiada utrudnienia w bankomatach i wpłatomatach 4/5 października. Sprawdź godziny

by | wrz 29, 2026 | ING Bank Śląski, News, Wszystkie | 0 Comments

ING Bank Śląski zapowiedział utrudnienia w korzystaniu z bankomatów i wpłatomatów w nocy z niedzieli 4 października na poniedziałek 5 października 2026 roku. Według...

Masz pieniądze w OFE? Przed emeryturą nie wypłacisz ich jak zwykłych oszczędności

Masz pieniądze w OFE? Przed emeryturą nie wypłacisz ich jak zwykłych oszczędności

by | wrz 29, 2026 | Inwestuj, News, Oszczędzaj, Wszystkie | 0 Comments

Środków zgromadzonych w OFE nie można po prostu wypłacić na konto przed emeryturą ani przeznaczyć na dowolny cel. Na 10 lat przed osiągnięciem powszechnego wieku...

PZU uruchomiło nowe ubezpieczenie dla mikrofirm. Co obejmuje „PZU Dla Twojego Biznesu”?

PZU uruchomiło nowe ubezpieczenie dla mikrofirm. Co obejmuje „PZU Dla Twojego Biznesu”?

by | wrz 29, 2026 | Finanse firmowe, News, Ubezpieczenia, Wszystkie | 0 Comments

Od 28 września 2026 r. PZU sprzedaje nowe ubezpieczenie „PZU Dla Twojego Biznesu” przygotowane dla mikroprzedsiębiorców z rocznym obrotem do 3 mln zł. W jednej umowie...

Zwrotnica BLIKA ruszyła. 4200 czeków po 1000 zł za płatności — jak działa loteria?

Zwrotnica BLIKA ruszyła. 4200 czeków po 1000 zł za płatności — jak działa loteria?

by | wrz 29, 2026 | News, Wszystkie, Zarabiaj | 0 Comments

Od 28 września 2026 r. działa „Zwrotnica BLIKA” — loteria Polskiego Standardu Płatności, w której zarejestrowani uczestnicy mogą zdobyć jeden z 4200 czeków BLIK po 1000...

Opłata cukrowa w 2027 r. Projekt UD417 zakłada wyższe stawki. Co z cenami napojów?

Opłata cukrowa w 2027 r. Projekt UD417 zakłada wyższe stawki. Co z cenami napojów?

by | wrz 28, 2026 | News, Wszystkie | 0 Comments

Projekt UD417 przewiduje podwyższenie opłaty cukrowej od 2027 r.: stawka stała miałaby wzrosnąć z 0,50 zł do 0,70 zł za litr, stawka za każdy gram cukru powyżej 5 g/100...

Ceny paliw na koniec września 2026. Pb95 już ponad 8 zł na części stacji, diesel ponad 9 zł

Ceny paliw na koniec września 2026. Pb95 już ponad 8 zł na części stacji, diesel ponad 9 zł

by | wrz 28, 2026 | News, Wszystkie | 0 Comments

Na koniec września 2026 paliwo w Polsce pozostaje wyjątkowo drogie. Średnia cena Pb95 jest blisko 8 zł za litr, a diesla około 9 zł, ale na części stacji bariery 8 i 9...

Obligacje skarbowe na październik 2026. Oprocentowanie, ceny zamiany i najważniejsze terminy

Obligacje skarbowe na październik 2026. Oprocentowanie, ceny zamiany i najważniejsze terminy

by | wrz 28, 2026 | Inwestuj, News, Oszczędzaj, Podstawy finansów, Wszystkie, Zarabiaj | 0 Comments

Ministerstwo Finansów pozostawiło oprocentowanie detalicznych obligacji skarbowych na październik 2026 bez zmian. Najwyższe oprocentowanie pierwszego okresu wynosi...

Ustawa o greenwashingu ma wejść 27 września 2027. Co zmieni się dla konsumentów?

Ustawa o greenwashingu ma wejść 27 września 2027. Co zmieni się dla konsumentów?

by | wrz 28, 2026 | Finanse firmowe, News, Podstawy finansów, Wszystkie | 0 Comments

Unijna dyrektywa 2024/825 zakładała stosowanie nowych zasad ochrony konsumentów od 27 września 2026 r., ale polska ustawa wdrażająca te przepisy została uchwalona z...

Erste Bank Polska wprowadził POLSTR do nowych hipotek. Jak zmienia się oprocentowanie od 26 września 2026?

Erste Bank Polska wprowadził POLSTR do nowych hipotek. Jak zmienia się oprocentowanie od 26 września 2026?

by | wrz 28, 2026 | Erste Bank Polska, Hipoteczne, News, Wszystkie | 0 Comments

Od 26 września 2026 r. Erste Bank Polska stosuje w nowych kredytach hipotecznych ze zmiennym oprocentowaniem wskaźnik POLSTR 1M Stopa Składana zamiast WIBOR 3M. Zmiana...

Załóż firmę z mBankiem i odbierz 500 zł

Załóż firmę z mBankiem i odbierz 500 zł

by | wrz 27, 2026 | Finanse firmowe, Konta bankowe, mBank, Promocja, Promocje bankowe, Wszystkie, Zarabiaj | 0 Comments

Zakładasz jednoosobową działalność i chcesz od razu otworzyć konto firmowe? W promocji „Załóż firmę i konto z płatnościami od mBanku – edycja 1” możesz otrzymać 500 zł...

BNP Paribas daje do 1100 zł za aktywne konto

BNP Paribas daje do 1100 zł za aktywne konto

by | wrz 27, 2026 | BNP Paribas Bank Polska, Konta bankowe, Promocja, Promocje bankowe, Wszystkie, Zarabiaj | 0 Comments

BNP Paribas prowadzi promocję „Podróżnik z aplikacją 2”, w której nowy klient może zdobyć do 1100 zł premii za regularne korzystanie z Konta Otwartego na Ciebie z Kartą...

Konto naprawdę za 0 zł bez warunków? Ranking kosztów kont osobistych (wrzesień 2026)

Konto naprawdę za 0 zł bez warunków? Ranking kosztów kont osobistych (wrzesień 2026)

by | wrz 27, 2026 | Konta bankowe, Oszczędzaj, Rankingi bankowe, Wszystkie, Zarabiaj | 0 Comments

„Konto za 0 zł” nie zawsze oznacza, że przez cały rok nie zapłacisz ani złotówki. W tym rankingu porównuję 16 rachunków osobistych w identycznym, celowo wymagającym...

Suma ubezpieczenia mieszkania i domu: jak ją ustalić, żeby uniknąć niedoubezpieczenia?

Suma ubezpieczenia mieszkania i domu: jak ją ustalić, żeby uniknąć niedoubezpieczenia?

by | wrz 27, 2026 | Inwestuj, Oszczędzaj, Ubezpieczenia, Wszystkie | 0 Comments

Zbyt niska suma ubezpieczenia może sprawić, że po poważnej szkodzie wypłata nie wystarczy na odbudowę domu, remont mieszkania albo odtworzenie wyposażenia. W 2026 roku...

Konsolidacja karty kredytowej i limitu w koncie: spłacić, obniżyć czy zamknąć?

Konsolidacja karty kredytowej i limitu w koncie: spłacić, obniżyć czy zamknąć?

by | wrz 26, 2026 | Karty bankowe, Konsolidacja, Konta bankowe, Wszystkie | 0 Comments

Po konsolidacji zadłużenie na karcie kredytowej albo w limicie rachunku może zostać spłacone do zera, ale sam produkt nie zawsze znika. Karta lub linia kredytowa mogą...

Renta rodzinna: do kiedy uczeń lub student musi dostarczyć zaświadczenie do ZUS, żeby nie stracić wypłaty?

Renta rodzinna: do kiedy uczeń lub student musi dostarczyć zaświadczenie do ZUS, żeby nie stracić wypłaty?

by | wrz 25, 2026 | Dofinansowania, News, Podstawy finansów, Wszystkie | 0 Comments

Uczeń szkoły ponadpodstawowej, który ma więcej niż 16 lat i pobiera rentę rodzinną, powinien dopilnować, aby ZUS miał aktualne zaświadczenie o kontynuowaniu nauki....

Erste Platinum: do 1500 zł premii i 5,5% na lokacie. Jak uniknąć 45 zł opłaty?

Erste Platinum: do 1500 zł premii i 5,5% na lokacie. Jak uniknąć 45 zł opłaty?

by | wrz 25, 2026 | Erste Bank Polska, Konta bankowe, Lokaty, News, Oszczędzaj, Wszystkie, Zarabiaj | 0 Comments

Erste Bank Polska promuje Konto Erste Platinum premią do 1500 zł oraz sześciomiesięczną Lokatą dla Ciebie na powitanie z oprocentowaniem 5,5% w skali roku dla kwot od...