72% respondentów badania Opinia24 zadeklarowało, że w ciągu ostatnich 12 miesięcy wzrosły ich rachunki za prąd, gaz lub ogrzewanie. 54% badanych wskazało, że wyższe opłaty zmusiły ich do ograniczania innych wydatków. To wynik sondażu, a nie urzędowy pomiar cen lub faktur.

Jeszcze niedawno opisywaliśmy rachunki za prąd jesienią 2026 r. i zwracaliśmy uwagę, że wyższa faktura nie zawsze oznacza nową podwyżkę ceny energii. Najnowszy sondaż pokazuje teraz szerszy obraz odczuć gospodarstw domowych obejmujący energię elektryczną, gaz i ogrzewanie.

Kluczowe jest jednak rozdzielenie dwóch rzeczy: deklaracji respondentów o wzroście rachunków oraz oficjalnych danych o cenach. Badanie Opinia24 mierzy doświadczenia i odpowiedzi ankietowanych. Nie sprawdza ich faktur i nie wylicza średniej podwyżki dla całej Polski.

Co dokładnie pokazało badanie?

W badaniu przeprowadzonym w dniach 7–9 września 2026 r. 72% respondentów odpowiedziało, że w ciągu ostatnich 12 miesięcy wzrosły ich opłaty za media, takie jak energia elektryczna, gaz lub ogrzewanie. 14% badanych zadeklarowało brak wzrostu, 10% wybrało odpowiedź „nie wiem/trudno powiedzieć”, a 4% wskazało, że pytanie ich nie dotyczy.

Odpowiedź Odsetek
Rachunki wzrosły 72%
Nie wzrosły 14%
Nie wiem / trudno powiedzieć 10%
Nie dotyczy 4%

To wysoki odsetek i sygnał, że koszt mediów jest dziś jednym z ważnych tematów domowych finansów. Nie mówi jednak, o ile wzrosła przeciętna faktura ani który składnik rachunku odpowiada za zmianę. W jednym gospodarstwie przyczyną może być większe zużycie, w innym zmiana stawek dystrybucyjnych, a w kolejnym wzrost kosztu ogrzewania lub gazu.

W praktyce odpowiedź respondenta może odnosić się także do kilku różnych rachunków naraz. Osoba korzystająca z gazu do ogrzewania, prądu do urządzeń i dodatkowo płacąca za ciepłą wodę może obserwować inną strukturę kosztów niż mieszkaniec lokalu z ciepłem sieciowym. Sondaż pokazuje wspólne odczucie wzrostu, ale nie rozdziela całej odpowiedzialności między poszczególne media.

Ilu badanych ogranicza inne wydatki?

Według relacji WP 54% respondentów wskazało, że wyższe opłaty za media przełożyły się na ograniczenie wydatków na inne potrzeby. 40% zadeklarowało, że ich pozostałe wydatki się nie zmieniły, a 6% nie potrafiło tego ocenić.

To ważny fragment badania, bo pokazuje nie tylko percepcję wyższych rachunków, ale też deklarowaną reakcję gospodarstw domowych. Kiedy prąd, gaz lub ogrzewanie zabierają większą część dochodu, najłatwiej ciąć wydatki bardziej elastyczne: rozrywkę, zakupy odzieżowe, wyjazdy, część usług czy zakupy planowane.

Sondaż nie wskazuje jednak jednej uniwersalnej kategorii, z której rezygnują wszyscy. Dlatego nie należy dopisywać do wyniku wniosków, których w badaniu nie zmierzono.

Dla gospodarstwa domowego najważniejsza jest skala miesięcznego obciążenia względem dochodu. Ten sam wzrost rachunku o 100 zł będzie dużo bardziej dotkliwy przy niskiej nadwyżce po opłaceniu stałych kosztów niż w budżecie z dużą rezerwą. Sam odsetek respondentów nie pokazuje więc głębokości problemu w każdej grupie.

Jak przeprowadzono sondaż?

Badanie Opinia24 przeprowadzono na reprezentatywnej próbie 1001 dorosłych mieszkańców Polski w dniach 7–9 września 2026 r. Zastosowano metodę mixed-mode: wywiady telefoniczne wspomagane komputerowo CATI oraz ankiety internetowe CAWI.

Próba reprezentatywna pozwala opisywać opinie badanej populacji w granicach błędu badania, ale nadal mamy do czynienia z deklaracjami. Ankieter nie analizował rzeczywistych rachunków respondentów, historii zużycia ani umów z dostawcami.

Metoda łącząca telefon i internet ma zwiększać możliwość dotarcia do różnych grup respondentów. Nie usuwa jednak typowych ograniczeń badań deklaratywnych: pamięć ankietowanych może być niedokładna, a odpowiedź „rachunek wzrósł” nie mówi, czy wzrost wynikał ze stawki, zużycia, korekty lub zmiany sposobu rozliczenia.

Czego wynik 72% nie oznacza?

Najważniejsze zastrzeżenie brzmi: 72% nie oznacza, że rachunki w Polsce wzrosły średnio o 72%. To odsetek osób, które odpowiedziały, że ich opłaty wzrosły. Nie jest to również dowód, że wszystkie taryfy zostały podniesione w tym samym czasie.

Rachunek zależy od ceny energii lub paliwa, stawek dystrybucyjnych i innych opłat, zużycia, okresu rozliczeniowego, prognoz, korekt oraz sposobu ogrzewania. Dwie osoby korzystające z tej samej taryfy mogą dostać różne faktury, jeśli jedna zużyła dużo więcej energii.

Dlatego wynik najlepiej czytać jako informację o skali odczuwanego problemu i jego wpływie na budżety, a nie jako statystykę cenową zastępującą dane URE, GUS lub faktury od sprzedawców.

Dlaczego rachunek może rosnąć bez nowej podwyżki taryfy?

Dobrym przykładem jest energia elektryczna. We wrześniu 2026 r. nie weszła nowa powszechna podwyżka taryf sprzedażowych dla gospodarstw domowych korzystających z taryf regulowanych. Mimo to rachunek może wzrosnąć wraz ze zwiększeniem zużycia jesienią i zimą.

Znaczenie mają także zmiany obowiązujące od początku roku. W przypadku prądu stawki dystrybucyjne wzrosły w 2026 r., więc porównanie rachunku z analogicznym okresem poprzedniego roku może pokazać wyższą kwotę nawet przy podobnym zużyciu. Przy gazie i ogrzewaniu mechanizm kosztów jest inny, dlatego nie warto wrzucać wszystkich mediów do jednego prostego wzoru.

Jak przełożyć wynik badania na własny budżet?

Najbardziej użyteczne jest porównanie własnych rachunków z tych samych miesięcy rok do roku. Warto zapisać osobno kwotę faktury, zużycie oraz najważniejsze stawki. Dopiero wtedy widać, czy płacisz więcej przede wszystkim przez cenę, większe zużycie czy dodatkowe opłaty.

Jeżeli rachunki zaczynają wypierać inne potrzeby, dobrze ustalić ich średnią z ostatnich 12 miesięcy i stworzyć osobną rezerwę na miesiące sezonowo droższe. Przy ogrzewaniu lub prądzie wykorzystywanym do ogrzewania różnica między latem a zimą może być znacząca.

Sondaż Opinia24 pokazuje, że presja rachunków jest szeroko odczuwana, ale dopiero analiza własnych faktur daje odpowiedź, co dokładnie dzieje się w konkretnym gospodarstwie. To od niej warto zacząć decyzje o oszczędzaniu, zmianie taryfy lub ograniczaniu zużycia.

Sprawdź podobne artykuły

Kredyt konsolidacyjny dla firm w 2026 roku - kiedy naprawdę poprawia płynność?

Kredyt konsolidacyjny dla firm w 2026 roku – kiedy naprawdę poprawia płynność?

by | paź 30, 2026 | Finanse firmowe, Gotówkowe, Konsolidacja, Wszystkie | 0 Comments

Kredyt konsolidacyjny dla firm może zamienić kilka rat i terminów płatności w jedno zobowiązanie, ale jego najważniejszym efektem nie jest „zniknięcie długu”. Dobra...

Karta kredytowa a zdolność kredytowa: czy niewykorzystany limit może obniżyć Twoje możliwości?

Karta kredytowa a zdolność kredytowa: czy niewykorzystany limit może obniżyć Twoje możliwości?

by | paź 30, 2026 | Gotówkowe, Karty bankowe, Wszystkie | 0 Comments

Tak — aktywny limit na karcie kredytowej może obniżyć zdolność kredytową nawet wtedy, gdy saldo zadłużenia wynosi 0 zł. Dzieje się tak dlatego, że bank może potraktować...

Kredyt dla firmy poniżej 12 miesięcy działalności w 2026 roku - co jest realnie dostępne?

Kredyt dla firmy poniżej 12 miesięcy działalności w 2026 roku – co jest realnie dostępne?

by | paź 30, 2026 | Dofinansowania, Finanse firmowe, Gotówkowe, Wszystkie | 0 Comments

Firma działająca krócej niż 12 miesięcy może otrzymać finansowanie, ale nie ma jednej zasady obowiązującej wszystkie banki i produkty. W 2026 roku obok standardowych...

Konto dla seniora 2026: ranking kosztów, gotówki i obsługi w banku

Konto dla seniora 2026: ranking kosztów, gotówki i obsługi w banku

by | paź 30, 2026 | Konta bankowe, Oszczędzaj, Rankingi bankowe, Wszystkie | 0 Comments

Dobre konto dla seniora nie musi mieć specjalnej etykiety „dla emeryta”. W praktyce liczą się niskie opłaty, łatwy dostęp do gotówki i możliwość załatwienia sprawy w...

Lokata na 6 czy 12 miesięcy w 2026 roku? Jak wybrać okres i policzyć realny zysk

Lokata na 6 czy 12 miesięcy w 2026 roku? Jak wybrać okres i policzyć realny zysk

by | paź 30, 2026 | Inwestuj, Lokaty, Oszczędzaj, Wszystkie | 0 Comments

Lokata na 6 miesięcy może dziś kusić wyższą stawką niż lokata roczna, ale sama liczba przy oprocentowaniu nie rozstrzyga, która opcja da lepszy wynik. Trzeba porównać...

Jak założyć firmę przez bankowość elektroniczną? Rejestracja JDG krok po kroku

Jak założyć firmę przez bankowość elektroniczną? Rejestracja JDG krok po kroku

by | paź 30, 2026 | Finanse firmowe, Podstawy finansów, Wszystkie | 0 Comments

Firmę jednoosobową można dziś zarejestrować bez wizyty w urzędzie, a bankowość elektroniczna może w tym procesie pełnić dwie różne role: w niektórych bankach prowadzi...

Kredyt gotówkowy przy umowie zlecenie: co bank sprawdza poza wysokością dochodu?

Kredyt gotówkowy przy umowie zlecenie: co bank sprawdza poza wysokością dochodu?

by | paź 30, 2026 | Gotówkowe, Podstawy finansów, Wszystkie | 0 Comments

Umowa zlecenie nie zamyka drogi do kredytu gotówkowego, ale sama kwota miesięcznych wpływów nie wystarcza do pozytywnej decyzji. Bank ocenia przede wszystkim stabilność...

Opłata abonamentowa za prąd od października. Co sprawdzić w części dystrybucyjnej faktury?

Opłata abonamentowa za prąd od października. Co sprawdzić w części dystrybucyjnej faktury?

by | paź 30, 2026 | News, Wszystkie | 0 Comments

Opłata abonamentowa za prąd od 1 października 2026 roku nie powinna być naliczana przez dystrybutora. Nie oznacza to jednak powszechnego zniknięcia abonamentu ani...

Sklepy 30 i 31 października 2026. Do której są otwarte przed 1 listopada?

Sklepy 30 i 31 października 2026. Do której są otwarte przed 1 listopada?

by | paź 30, 2026 | News, Wszystkie | 0 Comments

Biedronka zapowiada pracę ponad 3000 sklepów co najmniej do 23:30, a Lidl co najmniej do 23:00 w piątek i sobotę przed Wszystkimi Świętymi. Netto i Aldi również...

Dane płatnika ZUS dla banku i kontrahenta od 1 listopada. Jak działa jednorazowa zgoda?

Dane płatnika ZUS dla banku i kontrahenta od 1 listopada. Jak działa jednorazowa zgoda?

by | paź 30, 2026 | Finanse firmowe, News, Podstawy finansów, Wszystkie | 0 Comments

Od 1 listopada 2026 roku bank lub inny uprawniony podmiot będzie mógł uzyskać z ZUS określone dane o rozliczeniach składek przedsiębiorcy. Nie oznacza to jednak...

Lokata z funduszem po zmianie oprocentowania: jaka część wpłaty ma stałą stawkę, a jaka ponosi ryzyko?

Lokata z funduszem po zmianie oprocentowania: jaka część wpłaty ma stałą stawkę, a jaka ponosi ryzyko?

by | paź 30, 2026 | Inwestuj, Lokaty, News, Oszczędzaj, Wszystkie, Zarabiaj | 0 Comments

ING podniósł oprocentowanie trzech wariantów Lokaty z Funduszem do 6%, 6,5% i 7% w skali roku. Jednak te stawki dotyczą jedynie części wpłaty umieszczonej na...

Odszkodowanie za nagrobek: kiedy zgłosić szkodę z polisy, a kiedy do zarządcy cmentarza?

Odszkodowanie za nagrobek: kiedy zgłosić szkodę z polisy, a kiedy do zarządcy cmentarza?

by | paź 30, 2026 | News, Ubezpieczenia, Wszystkie | 0 Comments

Odszkodowanie za nagrobek może pochodzić z własnej polisy albo od podmiotu odpowiedzialnego za zniszczenia. Rzecznik Finansowy przed Wszystkimi Świętymi przypomina, że...

Karta kredytowa 2026: ranking kosztu i korzyści w pierwszym roku

Karta kredytowa 2026: ranking kosztu i korzyści w pierwszym roku

by | paź 29, 2026 | Gotówkowe, Karty bankowe, Rankingi bankowe, Wszystkie | 0 Comments

Dobra karta kredytowa nie musi kosztować ani złotówki, ale tylko wtedy, gdy jej warunki pasują do Twojego sposobu płacenia. W tym rankingu porównuję 13 aktualnych kart...

Ubezpieczenie mieszkania od zalania i powodzi: czym różnią się te ryzyka i co sprawdzić w polisie?

Ubezpieczenie mieszkania od zalania i powodzi: czym różnią się te ryzyka i co sprawdzić w polisie?

by | paź 29, 2026 | Inwestuj, Oszczędzaj, Ubezpieczenia, Wszystkie | 0 Comments

Zalanie i powódź brzmią podobnie, ale w ubezpieczeniu mieszkania mogą oznaczać dwa odrębne ryzyka. To, czy polisa zadziała po awarii wężyka, cofnięciu wody z...

Konsolidacja chwilówek: jak połączyć pożyczki i nie zwiększyć długu?

Konsolidacja chwilówek: jak połączyć pożyczki i nie zwiększyć długu?

by | paź 29, 2026 | Chwilówki, Konsolidacja, Wszystkie, Zadłużenie | 0 Comments

Konsolidacja chwilówek może uporządkować kilka krótkoterminowych zobowiązań w jedną ratę, ale sama niższa miesięczna płatność nie oznacza, że nowe finansowanie będzie...

Konto dla nastolatka 13–17 lat — ranking kosztów, bankomatów i kontroli rodzica (październik 2026)

Konto dla nastolatka 13–17 lat — ranking kosztów, bankomatów i kontroli rodzica (październik 2026)

by | paź 29, 2026 | Konta bankowe, Rankingi bankowe, Wszystkie | 0 Comments

Konto dla nastolatka może kosztować 0 zł przez cały rok, ale identyczna etykieta „darmowe” nie oznacza identycznych zasad. W tym rankingu porównuję 13 rachunków...

Dopłaty za nocleg w Holiday Park & Resort pod lupą UOKiK. Co obejmuje cena rezerwacji?

Dopłaty za nocleg w Holiday Park & Resort pod lupą UOKiK. Co obejmuje cena rezerwacji?

by | paź 29, 2026 | Dofinansowania, Finanse firmowe, News, Wszystkie | 0 Comments

Dopłaty za nocleg w Holiday Park & Resort są przedmiotem dwóch postępowań ogłoszonych przez UOKiK. Urząd kwestionuje sposób pokazywania ceny oraz zapisy o zmianie...

Ważność żappsów po zmianie Żappki: koniec programu 31 października, nagrody do 31 grudnia

Ważność żappsów po zmianie Żappki: koniec programu 31 października, nagrody do 31 grudnia

by | paź 29, 2026 | News, Wszystkie | 0 Comments

Obecny program Żappka kończy się 31 października 2026 r., ale zebrane żappsy można wykorzystać do 31 grudnia. Przy kuponach obowiązuje dodatkowo ich własna data...