Pierwsze czternaste emerytury za 2026 rok są już wypłacane. Pełne 1978,49 zł brutto dostają osoby ze świadczeniem do 2900 zł brutto. Po przekroczeniu tej granicy ZUS automatycznie zmniejsza czternastkę według zasady „złotówka za złotówkę”, a przy świadczeniu wyższym niż 4828,49 zł dodatkowej wypłaty nie będzie wcale.

28 sierpnia opisywaliśmy już zasady wypłaty 14. emerytury 2026 i to, kto otrzyma mniej niż 1978,49 zł. Wtedy pieniądze dopiero czekały na uruchomienie wrześniowych wypłat.

Teraz sytuacja weszła w kolejny etap. Pierwsze czternastki trafiły już do świadczeniobiorców, a w pierwszym terminie wypłaty dodatkowe świadczenie otrzymało prawie 616 tys. osób. To dobry moment, aby sprawdzić nie tylko próg 2900 zł, ale przede wszystkim sposób, w jaki ZUS wylicza pomniejszoną kwotę.

Pierwsze czternastki już na kontach. Skąd niższe kwoty?

Wrześniowe wypłaty 14. emerytury już się rozpoczęły. ZUS przekazuje świadczenie automatycznie razem z emeryturą lub rentą. Nie trzeba składać dodatkowego wniosku. Kolejne standardowe terminy wypłat przypadają na 10, 15, 20 i 25 września, przy czym termin przypadający w dzień wolny jest realizowany wcześniej.

Nie każdy świadczeniobiorca powinien jednak oczekiwać dodatkowych 1978,49 zł brutto. Jest to maksymalna wysokość czternastki. Kluczowa pozostaje wysokość emerytury, renty lub innych świadczeń uwzględnianych przy ustalaniu prawa do dodatku.

Nie ma obecnie opublikowanej przez ZUS ogólnopolskiej statystyki pokazującej, ilu dokładnie świadczeniobiorcom pomniejszono czternastkę z powodu przekroczenia progu. Nie można więc liczbowo potwierdzić, że ZUS „masowo” obciął wypłaty. Sam mechanizm obniżania świadczenia jest jednak ustawowy i obejmuje każdego, kto przekroczy próg 2900 zł brutto.

Zasada „złotówka za złotówkę” – jak ZUS liczy czternastkę?

Granica pełnej wypłaty wynosi 2900 zł brutto. Jeżeli świadczenie uwzględniane przez ZUS nie przekracza tej kwoty, przysługuje pełna czternastka, czyli 1978,49 zł brutto.

Każda złotówka powyżej 2900 zł zmniejsza czternastą emeryturę dokładnie o złotówkę. Przykładowo przy emeryturze wynoszącej 3500 zł brutto próg zostaje przekroczony o 600 zł. ZUS odejmuje więc 600 zł od 1978,49 zł i ustala czternastkę na 1378,49 zł brutto.

Wzór jest prosty: 1978,49 zł minus kwota przekroczenia ponad 2900 zł. Nie jest to uznaniowa decyzja urzędnika ani dodatkowe potrącenie wprowadzone we wrześniu. Tak działa ustawowy mechanizm ustalania wysokości świadczenia.

Tabela: ile wynosi 14. emerytura przy różnych świadczeniach?

Różnice stają się szczególnie widoczne przy świadczeniach przekraczających 3000-4000 zł brutto. Im wyższa podstawowa emerytura lub renta, tym niższa czternastka.

Emerytura lub renta brutto Przekroczenie progu 2900 zł 14. emerytura brutto
2900 zł 0 zł 1978,49 zł
3000 zł 100 zł 1878,49 zł
3200 zł 300 zł 1678,49 zł
3500 zł 600 zł 1378,49 zł
4000 zł 1100 zł 878,49 zł
4500 zł 1600 zł 378,49 zł
4800 zł 1900 zł 78,49 zł
4828,49 zł 1928,49 zł 50 zł
powyżej 4828,49 zł powyżej 1928,49 zł brak wypłaty

Tabela pokazuje kwoty brutto przed rozliczeniem składki zdrowotnej i podatku. Dzięki temu można bezpośrednio sprawdzić działanie zasady „złotówka za złotówkę”, bez mieszania jej z późniejszymi potrąceniami publicznoprawnymi.

Kto dostaje pełne 1978,49 zł, a kto nie dostanie nic?

Pełną czternastą emeryturę otrzymują osoby, których świadczenie przyjmowane do wyliczenia dodatku wynosi maksymalnie 2900 zł brutto. Przy dokładnie 2900 zł próg nie jest jeszcze przekroczony, dlatego przysługuje całe 1978,49 zł brutto.

Na drugim końcu skali znajduje się granica 4828,49 zł brutto. Przy takiej wysokości świadczenia wyliczona czternastka wynosi jeszcze minimalne 50 zł brutto. Jeżeli emerytura lub renta jest wyższa, obliczona kwota dodatku spada poniżej 50 zł i zgodnie z przepisami świadczenie nie jest przyznawane.

Czternastka nie przysługuje również osobom, które na dzień poprzedzający miesiąc wypłaty miały zawieszone prawo do świadczenia. Ponieważ w 2026 roku miesiącem wypłaty jest wrzesień, kluczowy był stan uprawnień na 31 sierpnia 2026 roku.

Podatek i składka zdrowotna – dlaczego na konto trafia mniej?

Nawet osoba uprawniona do pełnych 1978,49 zł nie powinna automatycznie oczekiwać dokładnie takiego dodatkowego wpływu netto. Jest to kwota brutto. Od czternastej emerytury ZUS pobiera składkę na ubezpieczenie zdrowotne oraz zaliczkę na podatek dochodowy na zasadach stosowanych przy emeryturach i rentach.

Ostateczna kwota netto może więc zależeć od indywidualnej sytuacji podatkowej. Dlatego bezpieczniej najpierw ustalić należną czternastkę brutto, a dopiero później analizować kwotę faktycznie otrzymaną. Jeżeli ZUS przekazuje świadczenia przelewem, w historii konta osobistego można porównać wrześniowy wpływ z wcześniejszymi wypłatami.

Sama czternastka pozostaje natomiast wolna od potrąceń i egzekucji komorniczych. Nie jest również wliczana do dochodu przy ustalaniu prawa do świadczeń, których wysokość zależy od dochodu.

Co zrobić, jeśli czternastka wydaje się źle wyliczona?

Najpierw sprawdź wysokość świadczenia brutto przyjętego przez ZUS. Jeżeli wynosi ono więcej niż 2900 zł, odejmij od niego 2900 zł, a otrzymane przekroczenie odejmij od 1978,49 zł. W ten sposób możesz samodzielnie sprawdzić kwotę czternastki brutto.

Jeżeli wynik zgadza się z wyliczeniem ZUS, niższa wypłata nie oznacza błędu. Trzeba jeszcze uwzględnić składkę zdrowotną i ewentualną zaliczkę podatkową. Jeżeli natomiast kwota brutto przyjęta przez ZUS jest inna niż świadczenie, które według Twoich dokumentów powinno być uwzględnione, sprawdź decyzję dotyczącą czternastki lub skontaktuj się z ZUS w celu wyjaśnienia sposobu obliczenia.

Jeżeli po weryfikacji wszystko się zgadza, a części dodatkowych pieniędzy nie potrzebujesz na bieżące wydatki, oddzielenie ich od codziennego budżetu, np. na koncie oszczędnościowym, może ułatwić kontrolę nad jednorazowym wpływem.

Sprawdź podobne artykuły

300 plus we wrześniu 2026. ZUS wypłacił już ponad 1,1 mld zł

300 plus we wrześniu 2026. ZUS wypłacił już ponad 1,1 mld zł

by | wrz 7, 2026 | Dofinansowania, News, Oszczędzaj, Wszystkie | 0 Comments

ZUS wypłacił już ponad 1,1 mld zł z programu Dobry Start na rok szkolny 2026/2027. Do 4 września wpłynęło 2,9 mln wniosków obejmujących ponad 4,3 mln uczniów. Rodzice,...

Rachunki za prąd jesienią 2026. Taryfy nie rosną, ale zimą możesz zapłacić więcej

Rachunki za prąd jesienią 2026. Taryfy nie rosną, ale zimą możesz zapłacić więcej

by | wrz 7, 2026 | News, Oszczędzaj, Wszystkie | 0 Comments

Po wakacjach nie wchodzi nowa podwyżka ceny energii dla gospodarstw domowych korzystających z taryf zatwierdzanych przez URE. Średnia cena sprzedaży energii w takich...

14. emerytura 2026 już na kontach. ZUS obcina ją po przekroczeniu 2900 zł

14. emerytura 2026 już na kontach. ZUS obcina ją po przekroczeniu 2900 zł

by | wrz 7, 2026 | News, Wszystkie, Zarabiaj | 0 Comments

Pierwsze czternaste emerytury za 2026 rok są już wypłacane. Pełne 1978,49 zł brutto dostają osoby ze świadczeniem do 2900 zł brutto. Po przekroczeniu tej granicy ZUS...

Pożyczka pod zastaw – jak działa i kiedy warto z niej skorzystać?

Pożyczka pod zastaw – jak działa i kiedy warto z niej skorzystać?

by | wrz 5, 2026 | Chwilówki, Gotówkowe, Porady, Wszystkie, Zadłużenie | 0 Comments

Pożyczka pod zastaw pozwala uzyskać pieniądze w zamian za ustanowienie zabezpieczenia na wartościowym majątku, ale sposób działania zależy od rodzaju zabezpieczenia....

Kredyt dla zadłużonych z komornikiem - czy bank go udzieli?

Kredyt dla zadłużonych z komornikiem – czy bank go udzieli?

by | wrz 5, 2026 | Chwilówki, Gotówkowe, Wszystkie, Zadłużenie | 0 Comments

Masz zaległości albo aktywną egzekucję komorniczą? Sam fakt posiadania kredytów nie przekreśla kolejnego finansowania, ale poważne opóźnienia i komornik mocno...

Jak aktywować kartę Millennium? Millenet, aplikacja i telefon

Jak aktywować kartę Millennium? Millenet, aplikacja i telefon

by | wrz 4, 2026 | Bank Millennium, Karty bankowe, Wszystkie | 0 Comments

Nową kartę Banku Millennium możesz aktywować samodzielnie w Millenecie, aplikacji mobilnej albo przez TeleMillennium. W przypadku karty wznowionej bank udostępnia...

Jak zamknąć konto w Crédit Agricole? Aplikacja, oddział i list

Jak zamknąć konto w Crédit Agricole? Aplikacja, oddział i list

by | wrz 4, 2026 | Credit Agricole, Konta bankowe, Wszystkie | 0 Comments

Konto osobiste w Crédit Agricole możesz obecnie zamknąć na trzy podstawowe sposoby: zlecić wypowiedzenie w aplikacji CA24 Mobile, złożyć je w dowolnej placówce banku...

Jak aktywować kartę Crédit Agricole? Instrukcja krok po kroku

Jak aktywować kartę Crédit Agricole? Instrukcja krok po kroku

by | wrz 4, 2026 | Credit Agricole, Karty bankowe, Wszystkie | 0 Comments

Nową kartę debetową lub kredytową Crédit Agricole trzeba aktywować przed pierwszym użyciem. Najszybciej zrobisz to w aplikacji CA24 Mobile albo serwisie CA24 eBank,...

Jak zastrzec kartę w PKO BP? IKO, iPKO, telefon i oddział

Jak zastrzec kartę w PKO BP? IKO, iPKO, telefon i oddział

by | wrz 4, 2026 | Karty bankowe, PKO Bank Polski, Wszystkie | 0 Comments

Jeżeli karta PKO BP została zgubiona, skradziona albo ktoś poznał jej dane, zastrzeż ją jak najszybciej. Możesz zrobić to w aplikacji IKO, serwisie iPKO, przez...

Przeniesienie kredytu konsolidacyjnego do innego banku. Jak to zrobić i kiedy się opłaca?

Przeniesienie kredytu konsolidacyjnego do innego banku. Jak to zrobić i kiedy się opłaca?

by | wrz 4, 2026 | Konsolidacja, Oszczędzaj, Wszystkie | 0 Comments

Masz już kredyt konsolidacyjny, ale obecna rata za bardzo obciąża Twój domowy budżet? Zastanawiasz się, czy da się przenieść takie zobowiązanie do innej instytucji, by...

Kredyt konsolidacyjny – co to jest, jak działa i kiedy warto skonsolidować kredyty?

Kredyt konsolidacyjny – co to jest, jak działa i kiedy warto skonsolidować kredyty?

by | wrz 4, 2026 | Konsolidacja, Wszystkie | 0 Comments

Czujesz, że miesięczne raty zaczynają Cię przytłaczać, a terminy płatności wymykają się spod kontroli? Kredyt konsolidacyjny to sprawdzone narzędzie finansowe, które...

Kredyt 400 tys. zł na mieszkanie. Ile trzeba dziś zarabiać?

Kredyt 400 tys. zł na mieszkanie. Ile trzeba dziś zarabiać?

by | wrz 4, 2026 | Hipoteczne, Inwestuj, News, Wszystkie | 0 Comments

Kredyt hipoteczny na 400 tys. zł jest dziś osiągalny przy znacznie niższych dochodach niż w okresie wysokich stóp procentowych, ale nie istnieje jedna pensja...

Nest Bank ma konto i kartę za 0 zł bez warunków. Konkurenci każą być aktywnym

Nest Bank ma konto i kartę za 0 zł bez warunków. Konkurenci każą być aktywnym

by | wrz 4, 2026 | Konta bankowe, Nest Bank, News, Wszystkie | 0 Comments

Nest Bank nadal prowadzi Nest Konto za 0 zł bez żadnych warunków, a pierwsza karta debetowa również kosztuje 0 zł niezależnie od liczby transakcji. To istotna różnica...

Polacy masowo łączą kredyty. Konsolidacje to już 57% wartości nowych kredytów gotówkowych

Polacy masowo łączą kredyty. Konsolidacje to już 57% wartości nowych kredytów gotówkowych

by | wrz 4, 2026 | Gotówkowe, Konsolidacja, News, Oszczędzaj, Wszystkie | 0 Comments

Kredyty konsolidacyjne przestały być niszowym rozwiązaniem dla osób z kilkoma ratami. Według BIK w pierwszym półroczu 2026 roku konsolidacje odpowiadały już za 57%...

Ryczałt za pracę zdalną 2026. Nie ma jednej minimalnej stawki za prąd

Ryczałt za pracę zdalną 2026. Nie ma jednej minimalnej stawki za prąd

by | wrz 4, 2026 | Dofinansowania, Finanse firmowe, News, Oszczędzaj, Wszystkie, Zarabiaj | 0 Comments

Pracodawca ma obowiązek pokrywać koszty energii elektrycznej i usług telekomunikacyjnych potrzebnych do pracy zdalnej, ale w 2026 roku przepisy nie ustalają jednej...

Bon senioralny 2026. Wrzesień już trwa, a wniosków nadal nie można składać

Bon senioralny 2026. Wrzesień już trwa, a wniosków nadal nie można składać

by | wrz 4, 2026 | Dofinansowania, News, Oszczędzaj, Wszystkie, Zarabiaj | 0 Comments

Ustawa wprowadzająca bon senioralny obowiązuje od 7 sierpnia 2026 r., ale na początku września seniorzy nadal nie mogą składać wniosków. Rząd pracuje nad...

Podatek od aut spalinowych z KPO nie wejdzie. Rząd zmienił kamień milowy na 2026 rok

Podatek od aut spalinowych z KPO nie wejdzie. Rząd zmienił kamień milowy na 2026 rok

by | wrz 4, 2026 | News, Wszystkie | 0 Comments

Właściciele samochodów spalinowych nie zostaną w 2026 roku objęci nowym podatkiem wymaganym wcześniej przez KPO. Polska wynegocjowała zmianę planu, a kamienie milowe...

Limit płatności gotówką dla firm może wzrosnąć do 25 tys. zł. Projekt jest w Sejmie

Limit płatności gotówką dla firm może wzrosnąć do 25 tys. zł. Projekt jest w Sejmie

by | wrz 4, 2026 | Finanse firmowe, News, Wszystkie | 0 Comments

Firmy nadal obowiązuje limit 15 000 zł przy transakcjach z innymi przedsiębiorcami. To może się jednak zmienić. W Sejmie znajduje się projekt podnoszący próg do 25 000...