Od 1 września 2026 roku zmieniają się limity dorabiania dla pracujących emerytów i rencistów. Tym razem Zakład Ubezpieczeń Społecznych obniża progi, co oznacza, że znacznie łatwiej będzie przekroczyć dopuszczalne kwoty. Jeśli zarobisz więcej niż 6463,20 zł brutto miesięcznie, Twoje świadczenie zostanie pomniejszone. Sprawdź, kogo dotyczą nowe zasady i kto jest z nich całkowicie zwolniony.
Dla wielu osób pobierających świadczenia z Zakładu Ubezpieczeń Społecznych, dodatkowa praca to konieczność pozwalająca na dopięcie domowego budżetu. Przepisy pozwalają na łączenie pensji ze świadczeniem, ale narzucają sztywne ramy finansowe. Przekroczenie ustawowych progów wiąże się z bolesnymi konsekwencjami — od potrącenia części środków, aż po całkowite wstrzymanie przelewów z ZUS.
Kluczowe kwoty zmieniają się cztery razy w roku. Wrześniowa aktualizacja przynosi obniżkę limitów względem miesięcy letnich, co wynika z dynamiki wynagrodzeń w gospodarce. Warto dokładnie przeliczyć swoje dochody, aby uniknąć konieczności zwrotu nienależnie pobranych pieniędzy w rocznym rozliczeniu.
Dlaczego ZUS obniża progi na jesień?
Wysokość limitów dorabiania jest ściśle powiązana z komunikatem Prezesa Głównego Urzędu Statystycznego. GUS publikuje dane o przeciętnym miesięcznym wynagrodzeniu za poprzedni kwartał. Limity obowiązujące od września do listopada zależą od średniej pensji z drugiego kwartału roku.
Zazwyczaj wynagrodzenia w drugim kwartale są nieco niższe niż w pierwszym, kiedy to wypłacane są m.in. roczne premie i nagrody. Niższa średnia krajowa przekłada się automatycznie na obniżenie obu progów przez ZUS. Oznacza to, że od 1 września pracujący seniorzy i renciści będą mieli mniejszy margines błędu przy planowaniu dodatkowych dochodów.
Nowe limity dorabiania od 1 września 2026 r.
Zakład Ubezpieczeń Społecznych stosuje dwa progi procentowe: 70 proc. oraz 130 proc. przeciętnego miesięcznego wynagrodzenia. Przekroczenie każdego z nich uruchamia inną procedurę wobec świadczeniobiorcy.
| Próg dorabiania | Kwota brutto miesięcznie | Konsekwencja przekroczenia |
|---|---|---|
| Bezpieczny próg (do 70%) | do 6463,20 zł | Pełna wypłata świadczenia |
| Drugi próg (70% – 130%) | od 6463,20 zł do 12 003,10 zł | Zmniejszenie wypłacanego świadczenia |
| Próg maksymalny (powyżej 130%) | powyżej 12 003,10 zł | Całkowite zawieszenie wypłaty |
Podane stawki będą obowiązywać przez trzy kolejne miesiące: wrzesień, październik oraz listopad. Kolejna zmiana nastąpi 1 grudnia. Kwoty dotyczą przychodu brutto, czyli wartości przed odliczeniem podatku oraz składek na ubezpieczenia społeczne i zdrowotne.
Kiedy ZUS zmniejszy, a kiedy zawiesi wypłatę?
Jeżeli Twój miesięczny przychód zamknie się w kwocie 6463,20 zł brutto, nie musisz się niczym martwić. ZUS wypłaci Ci emeryturę lub rentę w pełnej, dotychczasowej wysokości. Schody zaczynają się po przekroczeniu tej bariery.
Zarobki pomiędzy 6463,20 zł a 12 003,10 zł oznaczają, że ZUS pomniejszy Twoje świadczenie o kwotę przekroczenia, jednak nie więcej niż wynosi ustalona kwota maksymalnego zmniejszenia. Limity potrąceń są różne dla poszczególnych rodzajów świadczeń i zmieniają się wraz z coroczną waloryzacją w marcu. Z kolei zarobki przekraczające limit 12 003,10 zł brutto skutkują całkowitym wstrzymaniem przelewów z ZUS za dany miesiąc.
Kogo obowiązują limity dorabiania?
Ograniczenia zarobkowe dotyczą osób, które nie osiągnęły jeszcze powszechnego wieku emerytalnego. W Polsce wynosi on 60 lat dla kobiet oraz 65 lat dla mężczyzn. Jeżeli jesteś na tak zwanej wcześniejszej emeryturze lub pobierasz rentę z tytułu niezdolności do pracy, musisz rygorystycznie pilnować swoich wpływów.
Limity obejmują również osoby pobierające rentę rodzinną oraz nauczycielskie świadczenie kompensacyjne. Warto pamiętać, że do przychodu ZUS wlicza wszystkie oskładkowane formy zarobkowania, czyli m.in. umowę o pracę, umowę zlecenie, a także pozarolniczą działalność gospodarczą.
Kto może dorabiać bez żadnych ograniczeń?
Prawo przewiduje jednak szerokie wyłączenia. ZUS nie zawiesi ani nie zmniejszy wypłaty osobom, które osiągnęły już ustawowy wiek emerytalny (60/65 lat), bez względu na to, jak wysokie dochody uzyskują z dodatkowej pracy. Tacy seniorzy mogą gromadzić dodatkowe oszczędności na własnym koncie osobistym bez strachu o kary ze strony państwa.
Limity nie dotyczą również osób pobierających rentę inwalidy wojennego, rentę z tytułu pobytu w obozie i miejscach odosobnienia, a także rent rodzinnych po tych inwalidach. Swobodnie dorabiać mogą także osoby uprawnione do renty inwalidy wojskowego w związku ze służbą wojskową. Pozostali świadczeniobiorcy muszą trzymać rękę na pulsie i na bieżąco monitorować swoje umowy z pracodawcami.